Yoga anti-fatigue session 2 Nicole Bordeleau cd

Que vous ayez 10 minutes ou une heure, que vous soyez débutant ou initié, que vous soyez à la maison, au bureau ou en vacances, apprenez à éliminer le stress de votre vie

Comprend une affiche démontrant chaque posture

Titre de l'album : Yoga anti-fatique session 2

Avec : Nicole Bordeleau

Durée approximative : 63 minutes

Nombre de Cd : 1

Numéro de produit : Ym21996

Une méditation guidée pour libérer l’esprit

Une technique de relaxation régénératrice pour débloquer les énergies stagnantes provoquées par la fatigue et le surmenage physique et libérer l’esprit

Une session de yoga relaxante et vivifiante pour purifier les organes, relancer la circulation sanguine, fortifier le corps, clarifier les pensées et apporter un sentiment de bien-être au corps tout entier