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Josée Lavigueur Le Coffret Danser pour la forme dvd

comprenant 3 dvd

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Yoga anti-stress session 1 Nicole Bordeleau Cd

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Le prix régulier :  $ 5,00 cad  $ 3,00 cad
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Yoga anti-fatigue session 2 Nicole Bordeleau cd

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Josée Lavigueur Le Coffret Danser pour la forme dvd

3 dvd comprenant :

1. Danser pour la forme : Les rythmes country

    L’apprentissage des chorégraphies
    L’entraînement cardio-vasculaire
    Les intervalles de danse et de renforcement musculaire
    La période d’étirements

2. Danser pour la forme : Les rythmes disco

    L’apprentissage des chorégraphies
    L’entraînement  cardio-vasculaire
    Les intervalles de danse et de renforcement musculaire
    La période d’étirements

3. Danser pour la forme : Les rythmes latins

    L’apprentissage des chorégraphies
    L’entraînement  cardio-vasculaire
    Les intervalles de danse et de renforcement musculaire
    La période d’étirements

DVD

NTSC

Zone 1

Couleurs

Durée approx. 180 minutes
 

B-21



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